Mentale veerkracht

Mentale veerkracht

Mentale veerkracht

Feiten

✔ burn-out en depressie steken de kop op

✔ mensen zien door het bos de bomen niet meer

✔ veranderingen maken mensen angstig en negatief

✔ mentale problemen zorgen voor meer fouten op de werkvloer

✔ de emmer loopt steeds sneller over en geraakt minder snel terug leeg

✔ rugzak van de dag (negatieve situaties op de werkvloer) wordt groter

✔ negativisme sluipt in je team en verspreidt zich als een virus

✔ mindset zit niet meer goed, of is niet in lijn met de visie van het bedrijf



Maak van jouw team een veerkrachtig team!


Ik heb DE oplossing voor je:

In de module Mental Resilience gaan we werken aan de mindset van je werknemers. Positiviteit neemt de bovenhand, vooruit in plaats van achteruit, samen in plaats van alleen, succes in plaats van falen. Hoe kan je leren uit tegenslagen? Hoe kan je groeien? Wat maakt van jouw team een mentaal sterk, samenhangend team?

Wat?

✔ deelnemers leren het brein ontdekken

✔ deelnemers leren zelf hun sterktes en valkuilen herkennen

✔ hoe laat je nieuwe dromen, ideeën en visies toe?

✔ hoe blijf je je inzetten om je doelen te halen?

✔ wat heb je nodig om veerkrachtig te kunnen omspringen met uitdagingen, tegenslagen en falen?

Deze sessies kunnen eenmalig plaatsvinden of in een coachingstraject met de KMO portefeuille.

Resultaten?

✔ verhoogd bewustzijn van de werking van je brein

✔ verhoogde betrokkenheid van je werknemers

✔ gezonde, actieve en aantrekkelijke werkcommunity

✔ veerkrachtige werknemers

✔ vebeterde omgang met verlies, falen, stress, irritaties en frustraties

✔ stellen van positieve persoonlijke doelen en teamdoelen

✔ realistischer en positiever door het leven gaan


Tools?

✔ tips voor een efficiënte energieverhouding, zowel op het werk en thuis als al sportend

✔ tips om actiever te worden als basis voor een sterke mind

✔ een leerrijke en innovatieve tussenkomst, op een leuke manier gebracht

✔ werken aan de intrinsieke motivatie bij je werknemers

✔ technieken uit mindfulness, meditatie, yoga, NLP, Mindful Run en positieve psychologie, Stickman therorie

Hoe?

1. Eénmalige tussenkomst

    - bij acute problemen

    - groepsuitdaging

    - kick-off bij transformatie, reorganisatie of vormen van nieuwe teams

    - gezondheidsdagen of -weken

    - events die kaderen in het welzijnsbeleid

2. Middellange samenwerking: 3 tot 6 maanden

    - training en coachingstrajecten op maat

    - over langere periode

    - op regelmatige basis (maandelijkse training en coaching)

    - op maat van de noden van de deelnemers

    - enkel voor kleine groepen

    - kan ter voorbereiding van een reorganisatie of tijdens de implementatie ervan

    - mogelijkheid tot tussenkomst KMO portefeuille: certificaat tot Mental Resilience Facilitator

3. Langdurige samenwerking: langer dan 6 maanden

    - op wekelijkse basis

    - met impact op de werking van het team/bedrijf

    - duurzame verandering

    - op maat van de noden van het team

    - flexibiliteit van de coach

    - zowel team, teamleader als individuele coaching

    - duidelijk haalbare doelen en tussendoelen stellen

    - mogelijkheid tot tussenkomst KMO portefeuille: certificaat tot Mental Resilience Facilitator







keyboard_arrow_up

{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x