ENERGY BOOST

• Ben je op zoek naar krachtige tips en technieken om je stress aan te pakken? 
• Wil je je werknemers helpen door echt wel iets terug te geven in de vorm van een krachtige energie workshop?
• Ben je bereid om je mensen te ondersteunen met tips die hen persoonlijk verder helpen?

Meer energie, meer rust, meer ontspanning, dat willen we toch allemaal. 

Deze ENERGY BOOST maakt komaf met de stress, met het constant malen, met alle prikkels rondom heen.

Door verschillende wetenschappelijk onderbouwde technieken en tips ui verschillende strekkingen: yoga, mindfulness, Buteyko ademhaling, Qi-gong, ergonomie, beweging en de slaapwereld, helpen we jullie werknemers om een betere versie van zichzelf te worden.

VOORDELEN:

• op maat
• laagdrempelig
• buiten (bij echt slecht weer plan B)
• op locatie naar keuze
• geen blabla maar vooral doen